- Pontapés Circulares
- Roda
- Defesa Interior/Exterior
- Bastão Longo
- Postura de Luta
- Intercepção de um Ataque
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Nível 3
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Frase da Semana - “Não se trata do quão forte bates. Trata-se sim do quanto és atingido, de quanta força consegues aguentar e andar em frente.” - Rocky Balboa
